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16/12/2015 12:22:41

¡A COMER SANO!

Patricia Geis

¡A comer sano!                

Patricia Geis

Editorial Combel, 2012

¿Sabes cuántas clases de alimentos hay? ¿Por qué hay que comer verduras? ¿No podría comer solo macarrones? ¿Por qué es importante desayunar bien? ¿Cuál sería una dieta ideal? ¿Sabes distinguir cuando tienes hambre y cuando estás lleno?

En este libro interactivo encontrarás estas respuestas y muchas más. Diviértete yendo de compras y preparando un menú completo para crecer sano y fuerte que incluye lácteos, algunas grasas, frutas, verduras, hortalizas, carnes, pescados, huevos, legumbres, frutos secos, cereales, patatas, pan, arroz y alguno que otro dulce. Esperemos que este libro te ayude a cuidar tu cuerpo y tu salud

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